10 Equívocos sobre Rotina de Cuidados com a Pele Saudável

Com todos os diferentes recursos online, você pode pensar que sabe tudo o que há para saber sobre sua pele. No entanto, muitos fatos comuns recomendados ou “aprovados” sobre cuidados com a pele podem, na verdade, ser bastante prejudiciais à saúde de sua pele. Abaixo estão dez dos equívocos mais comuns quando se trata de sua pele:

1. Você não precisa de protetor solar se não estiver ensolarado

• Mesmo que o céu esteja cinza e nublado e você não sinta os raios do sol atingindo diretamente seu rosto, sua pele ainda está exposta aos raios UVA e UVB. Você ainda pode se queimar se não tomar cuidado em um dia nublado. Com o tempo, se você não se proteger, verá sinais de danos causados ​​pelo sol, incluindo manchas escuras e rugas.
• Sempre certifique-se de aplicar protetor solar ou hidratante com FPS 15 em dias nublados e, se possível, use FPS 30 para obter a melhor cobertura.

2. Você não precisa hidratar se sua pele for naturalmente oleosa

• Um mito sobre os problemas de pele é que, se o seu tipo de pele for oleoso, não há problema em deixar de usar um hidratante em sua rotina diária. No entanto, o uso de um hidratante protege a pele dos efeitos ambientais, incluindo poluentes e raios ultravioleta que podem quebrar a barreira da pele. Sem o uso de um hidratante para proteger a pele, esses fatores podem acabar irritando mais a pele e causando um aumento na produção de óleo para combatê-los, deixando-a mais brilhante.
• Para a pele oleosa, usar um produto à base de água é melhor para uma hidratação leve e eficaz.

3. Lavar com água quente é melhor para seus poros

• Se você estiver usando água quente para lavar o rosto, também estará removendo a oleosidade natural e a umidade da pele. Não há nenhum benefício adicional em usar água quente e, se sua pele ficar vermelha após a lavagem, é necessário baixar a temperatura.
• Se você está procurando outra maneira de abrir os poros, tente usar uma toalha limpa, úmida e quente no chuveiro.

4. A vitamina E desvanece cicatrizes

• Um dos maiores mitos sobre o cuidado da pele que existe há pelo menos um século é a crença popular de que a vitamina E pode desbotar cicatrizes. Mesmo que muitos afirmem que vêem benefícios, não há evidências científicas que comprovem que há alguma melhora com a cicatrização da vitamina E.
• Se você está procurando remover uma cicatriz ou ajudar no aparecimento de uma, sua melhor opção é ligar para o seu médico ou dermatologista e ver os tratamentos que eles podem oferecer a você.

5. FPS mais alto é melhor

Maior é sempre melhor, certo? Em termos de FPS, isso não é necessariamente verdade. Depois de atingir o FPS 30, qualquer coisa mais alta não é significativamente mais eficaz. Um fato sobre a pele que você deve saber é que o FPS 30 bloqueia 97% dos raios ultravioleta. Portanto, a menos que você fique ao sol por mais de quatro horas, não há razão para usar nada mais alto.

6. “Natural” ou “Livre de produtos químicos” é melhor

• Dependendo do seu tipo de pele e dos produtos que você está usando, os produtos naturais podem não ser os melhores para você. Certos tipos e condições de pele requerem produtos químicos encontrados em produtos dermatológicos para ajudar a curar a pele. Além disso, quando os produtos são naturais, eles contraem fungos e bactérias muito mais rápido do que os produtos normais.
• Faça uma visita à sua farmácia dermatológica local para procurar produtos que sejam do seu interesse. Se você escolher o caminho natural, preste muita atenção às datas de validade de seus produtos para ter certeza de não usar produtos de cuidados com a pele mofados.

7. Mais esfoliação é melhor

• Um mito da rotina de cuidados com a pele é que a esfoliação constante é ótima para sua pele. Como a esfoliação elimina as células mortas da pele do rosto e cria uma tez brilhante, você deve fazer isso o tempo todo, correto? Na verdade, incorreto! Na verdade, a esfoliação excessiva pode irritar a barreira celular da pele, tornando-a mais suscetível a infecções, vermelhidão e radicais livres.
• Cada indivíduo pode lidar com diferentes quantidades de esfoliação, dependendo do tipo de pele. Alguns podem lidar com a esfoliação diária, mas outros só podem fazer uma vez por semana, sem sentir irritação. Preste atenção em como sua pele reage para determinar a quantidade de esfoliação que você precisa.

8. Dormir com maquiagem está bem

• Todos nós sabemos que não é o melhor, mas dormir maquiado só de vez em quando, certo? Não, não é! Apenas uma noite dormindo em sua base, blush e rímel vai se misturar com a sujeira e oleosidade que se acumulou em sua pele ao longo do dia. Isso levará a poros entupidos e erupções cutâneas.
• Usar lenços para remover maquiagem ou removedores de maquiagem com água micelar é uma solução fácil que irá eliminar a maquiagem de forma fácil e eficaz.

9. Você não precisa de um creme para os olhos se for jovem

• A área ao redor do olho envelhece de 5 a 10 anos mais rápido do que qualquer outra área da pele. Há falta de colágeno nessa área delicada, então toda vez que você sorri, franze a testa ou aperta os olhos, as fibras quebram. Portanto, nunca é muito cedo para ser proativo e tomar medidas preventivas contra esse sinal de envelhecimento.
• Os cremes para os olhos que contêm colágeno e ácido hialurônico atuam para reduzir a aparência de olheiras, inchaço e linhas finas. Aplique de manhã e à noite para obter os melhores resultados.

10. Se queimar, está funcionando

• Certos produtos que você está usando podem causar uma sensação de formigamento ou ardência. No entanto, se você estiver sentindo dor por queimação de alguma forma, remova o produto imediatamente. Isso pode ser um sinal de que sua pele é muito sensível para o produto ou pode ser uma reação alérgica a um dos ingredientes do produto.
• Se a dor durar mais do que alguns minutos, entre em contato com seu dermatologista para encontrar uma solução.

Antes de implementar qualquer nova etapa em sua rotina de cuidados com a pele, conduza uma pesquisa completa e fale com seu dermatologista para saber exatamente como usar o produto em vez de cair em armadilhas como os equívocos acima.